Start met Personal Training in Apeldoorn.

Specialist in 50+
Regie over jouw lijf
Bereik je doelen op een leuke en effectieve manier
Wie is Active Life?

Haal je doelen met Personal Training!

Ongeacht wat je doel is, samen zorgen we ervoor dat het haalt. Met de juiste begeleiding en realistische aanpak garanderen we je succes. Wacht daarom niet langer en plan een gratis en vrijblijvende proefles. Daarbij bespreken we je doelen en laat ik je direct zien hoe we die gaan bereiken!  

Active Life staat voor resultaat op het gebied van afvallen, spieropbouw en revalidatie. Samen voor resultaat!

Wie ben ik?

Zet de eerste stap naar Personal Training!

Ik ben Frans Hesseling. Eigenaar van Active Life en al mijn hele leven met sport bezig. Vroeger van jongs af aan altijd gevoetbald maar toen ik mijn sportopleiding ging doen raakte ik steeds meer in contact met fitness. Dit heeft er toe geleid dat ik me daar steeds meer in ben gaan verdiepen en nu ben ik al meer dan 10 jaar personal trainer en een hele hoop opleidingen verder. Ook heb ik net de Bayesian Bodybuilding opleiding afgerond. Al met al genoeg kennis dus om ook jouw eindelijk naar jouw gewenste doel te begeleiden.

Liever direct een vrijblijvende kennismaking? Plan een gratis proefles!  

Persoonlijke coaching en advies

Spieropbouw, afvallen en revalidatietraining

Hier ben je aan het juiste adres!

Zet nu je eerste stap naar resultaat en vraag een gratis proefles aan!

Voor als je voor het maximale resultaat gaat op het gebied van spieropbouw, fitter worden of gewoon een beter fysiek.

Zijn personal trainingen je te duur? Of train je liever alleen? Dan kun je ook voor mijn online coaching kiezen!

Wil jij ervaren hoe je met 30 minuten trainingen een geweldig resultaat kan behalen in 7 weken ? Lees dan snel verder.

Samen voor resultaat

Trainingen

Deze specialisaties bieden wij op het gebeid van spieropbouw, afvallen en revalidatie.

Personal training

Zoek jij een programma waarmee jij je doelen optimaal kan behalen en goed op je fysiek aansluit? Klik dan hier!

Online coaching

Personal training te prijzig maar je wilt wel de beste begeleiding? Dan is online coaching ideaal voor jouw.

Vrijblijvend proberen?

Gratis proefles!

Vraag geheel vrijblijvend een gratis proefles aan. Tijdens zo’n proefles nemen we samen je wensen door én gaan we meteen aan de slag!

Lees de ervaringen

Reviews

Nicole
Nicole
Lees verder
Frans’ trainingen zijn enorm motiverend, ik leerde mijn grenzen te verleggen en ben sporten weer leuk gaan vinden! Mede dankzij Frans in die periode 20kg afgevallen. Door alles wat ik heb geleerd is het mij daarna nog gelukt zelf 20kg af te vallen.
Ronald en Yorick
Ronald en Yorick
Lees verder
Samen met mijn zoon Yorick hebben wij al enige tijd wekelijks Personal Training (kracht training) bij Frans. Frans is een fijne trainer, hij legt alle oefeningen uit en doet alles ook voor. Als het niet perfect gaat, dan legt hij het nog vaker uit, hij is heel geduldig.
Marin
Marin
Lees verder
Frans houdt rekening met je eigen doelen en eventuele blessures en past daarop het trainingschema aan. En dankzij hem kan ik nu eindelijk een goede push-up uitvoeren!
Lees meer!

Blogs

Lees nu mijn laatste blogs over stress voeding en training.

Plaat Blogs (1)

Kan ik na mijn 50e nog spiermassa winnen?

3 augustus, 2023
Plaat Blogs

Pijn of Ongemak? Begrijp het Verschil en vind jezelf terug.

3 augustus, 2023
Blog Video (3)

Daar ben ik te oud voor

11 mei, 2023
Volg me op social media

Instagram