Henk en Roy

Vaak hebben wij, Henk en Roy, er over gedacht om een personal trainer te zoeken. Veel gezocht op internet maar nooit echt wat kunnen vinden. Ook dachten wij altijd dat een personal trainer duur zou zijn. Totdat een collega van Henk ons Frans aanraadde. Contact gezocht met Frans en samen rond de tafel gezeten. Frans verteld wat onze wensen zijn. Henk wilde afvallen en ik wilde spieren opbouwen. Na ons gesprek waren wij het samen eens om Frans als onze trainer te vragen. In Mei begonnen met trainen samen met Frans. Frans heeft snel in de gaten wat je wel of (nog) niet aankan. En of je smoesjes gebruik. Hier prikt hij gauw doorheen en stimuleert je om door te gaan. Frans is rustig, geeft duidelijke antwoorden op vragen en neemt tijd voor je. Er word niets afgeraffeld. Hij geeft tips over voeding en houdingen tijdens het sporten. Via zijn eigen app, FitmetFrans, kan je je eigen voortgang bijhouden. Bij deze app komt ook een food app. Hierin houd je bij wat je mag eten en hoeveel eiwitten, vet en koolhydraten je binnen hebt gekregen. Hier hadden wij erg baat bij. Want nu 6 maanden verder zien wij grote veranderingen. Henk is al 19,2 kilo kwijt. En ik,Roy, heb kracht op gebouwd waardoor ik nu Henk kan optillen. Wij raden Fans zeer zeker aan bij anderen!! Dus mocht je willen sporten met een personal trainer vraag dan naar Frans Hesseling want hij is je tijd en geld meer dan waard!