Patrick

Ik ben bij Frans begonnen in Februari met online coaching. Met als belangrijkste doel een gezond geweicht en het liefst een six pack.

Na 6 maanden ben ik nu ruim 10 kg kwijt, 14 centimeter buikomvang en 7% vet kwijt geraakt. We zijn er nog niet, maar we komen er wel. Nu gaan we nog 6 maanden door met personal training om ook meer uit de trainingen en techniek te halen. Ik heb er zin in!